生地黄和熟地黄, 名字只差一个字, 但功效差了十万八千里!

生地黄，就是新鲜地黄直接晒干的，性质偏凉，味甘带苦。它具有清热凉血的功效，专门用于缓解身体内的热症，例如发烧引起的口渴、皮肤出现红疹等症状。张仲景的“犀角地黄汤”正是利用它来清热止血。

熟地黄与生地黄不同，它是生地用黄酒反复进行蒸晒处理而制成的，色泽乌黑有光泽。经过九蒸九晒，其性质变得温和，成为了补血药中的佼佼者。无论是女性产后血虚、男性肾精亏损，还是老年人腰腿酸软的症状，都可以用熟地黄来调理。

医生处方中常见的“生地”指的是生地黄，要是舌头异常发红、伴有夜间盗汗症状的更年期女性，就能用生地黄泡水。但是生地黄性味寒凉，脾胃虚寒体质患者喝了会拉肚子。

熟地黄最擅长填精补髓，但有一个缺点——就是会导致食欲减退。那我就经常把砂仁跟熟地黄搭配，这样不仅有助于促进消化，还能增强药效直达肾经。

现在年轻人熬夜多，经常出现两种情况：一种是眼睛干涩、手心发热的阴虚火旺症，适合用生地黄配麦冬煮水喝；另一种是掉头发、记性差的精血不足，就得靠熟地黄配枸杞子慢慢调养。千万别搞反了，上火的用熟地会烧得更旺，体寒的用生地会雪上加霜。

以上内容仅供参考，如有身体不适，还请及时就医。